Słodkie ciacho jednoporcjowe!

Witam.
To znowu ja.Ostatnio częściej eksperymentuje w kuchni. Niby szkoła,nauka ale zawsze można znaleźć czas na to co się kocha. Uwierzcie. Rozwijanie swoich pasji jest czymś wspaniałym. Robicie to dla siebie bo czujecie się w tym dobrze. Jest to takie oderwanie od realnego życia. Ktoś może powiedzieć,że nie jest dobry w niczym. BŁĄD. Jeśli tak uważasz to znak,że nie próbujesz. Szukaj swoich zamiłowań,szukaj siebie. Bo każdy człowiek jest tu po coś. Tylko od Ciebie zależy jak to wykorzystasz.

Wracając do ciacha. Był to spontaniczny pomysł. Jego czas wykonywania zaskakująco szybki a dobór dodatków tani i niewymagający. Zjedzenie go w całości było również jego atutem. Nie przeciągając,chcecie poznać szczegóły?

Spód:

4 łyżki płatków owsianych/orkiszowych/gryczanych

5 daktyli

Daktyle zalewamy wodą i odstawiamy na 5 minut. Po tym czasie rozdrabniamy płatki w blenderze(niezbyt drobno),dodajemy wcześniej namoczone daktyle i ponownie blendujemy. Po chwili dodajemy trochę wody(pozostałej po namoczonych daktylach) do konsystencji. Całość wykładamy w formie pamiętając o wyłożeniu nieco boków. Całość wstawiamy do lodówki na 3h,jeżeli nie mamy tyle czasu świetnie sprawi się zamrażalka.

Nadzienie:

łyżka kaszy kuskus

łyżka płatków owsianych

banan

mleko/woda

ksylitol(niekoniecznie)

Kasze i płatki gotujemy w wodzie lub mleku do wchłonięcia płynu bądź zalewamy je wrzątkiem. Banana rozgniatamy i dodajemy do masy. Wszystko razem mieszamy i wykładamy na nasz spód. Całość chłodzimy w lodówce min.godzinę. 

Dodatki na wierzch pozostawiam do Waszej inwencji twórczej. Wiórki,rozpuszczona czekolada,kakao,owoce a może tak jak w moim przypadku oreo.