Z życia weganki foodbook #5

Dziś przychodzę do Was z postem,którego dawno nie było na moim blogu. Mianowicie co jem w ciągu dnia. Sama lubię inspirować się tym co jedzą inni hmm..może Tobie też się to przyda! Jest to foodbook z luźnej niedzieli. Mimo,że za oknem mroźno to na śniadanie zachciało mi się lodów🙉 no cóż..trzeba słuchać organizmu tak więc śniadanie jadłam pod kocem 😂 Miałam więcej czasu,piekarnik poszedł w ruch i powstały kotlety. Mało składników a jakie dobre😇 a reszta? no sami zobaczcie! 

ŚNIADANIE

lody z banana,mieszanki owoców leśnych,namoczonych nasion chia

posypane ryżem preparowanym i pestkami dyni

OBIAD

kotlety z ryżu,kaszy jaglanej,marchewki,jarmużu i przypraw 

z dodatkiem kapusty kiszonej i więcej jarmużu(później jeszcze z ketchupem)

PRZEKĄSKA

 serniczek z ryżu,na spodzie gotowane jabłko,dodatek baton owocowy CELIKO FRUPP

paczka paluszków(70g) i wegańska krówka o smaku kakaowym

 KOLACJA

kanapki z chleba żytniego 2 z mixem sałat tofu wędzonym,pestkami dyni,1 z musem jabłkowym i makiem+ suszone daktyle i orzechy włoskie